Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

L’art-thérapie est une profession paramédicale utilisant l’activité artistique à des fins thérapeutiques.

L'art-thérapie

Qu'est-ce que c'est en détail ?

Basée sur l’utilisation du processus de création artistique, l’art-thérapie est une pratique de soin qui donne la parole à l’inconscient, bien plus créatif que notre mental rationnel.

Grâce à l’élan corporel tous les mécanismes humains sont en action pour permettre à la personne d’accéder progressivement aux sentiments refoulés et enfouis et ainsi développer les facultés d’expression pour libérer les émotions.

C’est en renouant avec son « moi » profond que l’on peut mettre en place une transformation vers un mieux-être. Utilisée à des fins thérapeutiques psychiques ou corporelles, l’art-thérapie peut également  intervenir dans le cadre de développement personnel.

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Qu’est-ce qu’un processus art-thérapeutique ?

Un processus se définit comme le passage d’un état à un autre.

Lorsqu’il est utilisé en art-thérapie, il correspond à un mouvement « interne » de la personne en souffrance permettant  progressivement de prendre le pouvoir sur sa douleur (physique, émotionnelle, sociale).

C’est en devenant acteur et créateur de son expression artistique que l’on construit ou reconstruit une image valorisant de soi.

Il est important de faire la nuance avec des séances d’art.

En effet,  en art-thérapie moderne, l’art n’est pas « outil » mais « processeur » : il permet le cheminement pour atteindre l’objectif thérapeutique fixé avec le patient. La créativité  et l’imaginaire se mettent alors au service du bien-être de la personne, le langage verbal laissant la place à la gestuelle.

Les caractéristiques de l’art-thérapie moderne 

  • Se pratique sous l’autorité médicale
  • Méthode de soin individualisée mais qui ne se substitue pas à un traitement médical
  • Alternative à la souffrance et la douleur
  • La verbalisation n’est pas recherchée, l’acte de création faisant appel à ce que l’on souhaite exprimer.
  • Le bien-être du patient est considéré dans sa globalité (intellect, motricité, social)
  • Mobilise ce que l’on appelle la partie « saine » du patient.

Différence avec un atelier artistique

Atelier d’art-thérapie

Objectif thérapeutique
  • Lorsque l’on intègre un atelier d’art-thérapie, le cadre d’expression aura un objectif thérapeutique. Le contenu travaillé en séance sera proposé en tenant compte des attentes du participant qui devient «patient».
  • Il est de la responsabilité de l’art-thérapeute d’être bienveillant, respectueux et confidentiel pour accompagner la personne en tenant compte de son état psychique et émotionnel.

Atelier d'art

Loisir
  • Dans un atelier d’expression artistique l’œuvre et sa réalisation sont le centre d’intérêt. L’intervenant conseille, accompagne afin de satisfaire un résultat esthétique recherché.
  • Le cadre y est convivial et propice à l’apprentissage en interaction avec une notion de loisir.