Accompagnement adultes

Un autre regard sur soi

Notre vie d'adulte est jalonnée d'expériences qui peuvent envahir notre vie quotidienne :
  • dépression, burn out, stress
  • peurs, phobies, tocs,
  • mal-être, épreuves du passé
  • deuil, séparation
  • mauvaise image de soi
  • manque de confiance en soit
  • maladies

L’Art-thérapie ou le coaching créatif va favoriser une meilleure compréhension de vos comportements et une mise à distance de vos problèmes pour vous aider à trouver des solutions.

L’élan créatif va « embarquer » le corps dans une action et ainsi activer vos parties saines

  • explorer vos émotions pour mieux les gérer
  • clarifier vos besoins et vos attentes
  • se reconnecter à soi
  • restaurer l'estime de soi
  • augmenter la confiance en soi
  • mieux communiquer
  • se sentir en paix avec soi-même et les autres
  • reprendre goût à la vie

La personne unique que vous êtes

Lors de mes accompagnements, je souhaite vous aider à mieux vous observer, à vous réconcilier avec toutes les parties de vous même et vous guider sur le chemin du mieux être.

Un 1er rendez-vous est nécessaire pour convenir ensemble de ce qui sera le mieux pour vous. Vous hésitez ? Je vous offre un entretien découverte gratuit de 30 minutes.

Karine Olivier Art-thérapeute exerce sur Pornic, La Bernerie en Retz, Chauvé, La Plaine sur mer, Préfailles, Saint Père en Retz, et autres villes de proximité. L’atelier permet l’accueil des patients en individuel ou en groupe.

Retrouvez le programme des ateliers à venir sur mon profil Facebook @Brinsdarttherapie et toute mon actualité.

Célia D. :  » J’ai beaucoup apprécié cet atelier et les bénéfices pour ma part de détente et une prise de conscience positive. On apprend notamment à gérer ses émotions, à les évacuer mais pas que ! Karine es dans une écoute authentique et bienveillante, elle pose un regard très optimiste et respectueux sur les besoins necessité ou douleurs de chacun. Un atelier ludique presque léger meme s’il y un quelque chose de très profond et très productif qui en ressort. Et pas besoin d’etre artiste ou creatif c’est accessible à tous 😉. Merci Beaucoup Karine ! »

Romane S. :  » Les séances de Karine sont très bien construites et ses conseils sont précieux. Je recommande sans hésiter. Vous en ressortirez apaisé. »

Camille :  » Honnêtement, je ne savais pas du tout à quoi m’attendre et je n’ai pas du tout été déçu. J’ai beaucoup aimé les différentes activités et le fait que se soit varié. J’ai été agréablement surprise et sincèrement je trouve l’approche vraiment ludique tout en étant personnel et profonde. J’ai vu beaucoup de psychologues et j’avoue que cela m’a aidé mais sans vraiment m’aider car on ne met pas d’émotion ou même de graphisme sur ce que l’on ressent et c’est ce que j’ai trouvé vraiment riche dans votre atelier. Je recommande vivement ! »