Se reconnecter à ses émotions grâce à la créativité, aux arts et médias artistiques. En séance individuelle, familiale ou en couple, en atelier de groupe, je vous guide sur votre chemin du mieux-être.
Lorsque les maux sont trop lourds à porter, quand « la coupe est pleine », l’art-thérapie se base sur le langage créatif corporel comme support de retranscription du langage verbal. C’est au travers de la couleur, de la matière, du geste pictural, du son, de l’écriture, …que l’art prend le relais pour qu’ensuite peuvent venir plus aisément les mots liés à la souffrance.
Grâce à l’introspection toute en douceur qu’elle propose, l’art-thérapie permet de dépasser le sentiment de vide existentiel ou de perte de sens.
Cette pratique à visée thérapeutique dont l’objectif est l’amélioration du BIEN-ETRE et de la QUALITÉ DE VIE permet d’intervenir auprès de personnes souffrant de difficultés psychiques et/ou psychologiques ou en situations de fragilité (maladie, vieillissement, handicap, exclusion sociale, dépendances, traumatisme,..).
Mettre des mots sur des maux,
et des couleurs sur des douleurs.
